Resep Nasi Goreng Sayur, Menu Sehat dan Praktis untuk Anak

Kirana Ahmad

Nasi goreng sayur adalah menu sehat dan praktis yang cocok untuk anak. Nasi goreng sayur mengandung karbohidrat, protein, serat, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh anak. Selain itu, nasi goreng sayur juga mudah dibuat dengan bahan-bahan yang tersedia di dapur. Berikut adalah resep dan cara membuat nasi goreng sayur untuk anak.

Bahan-bahan

  • 4 piring nasi putih dingin
  • 2 butir telur, kocok lepas
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 batang daun bawang, iris tipis
  • 100 gram wortel, potong dadu kecil
  • 100 gram kacang polong beku
  • 2 sdm kecap manis
  • 1 sdt garam
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 2 sdm minyak goreng

Cara Membuat

  1. Panaskan minyak goreng di wajan, lalu tumis bawang putih sampai harum.
  2. Masukkan telur, aduk cepat sampai berbutir-butir.
  3. Masukkan nasi, aduk rata dengan telur dan bawang putih.
  4. Tambahkan kecap manis, garam, dan merica, aduk rata lagi.
  5. Masukkan wortel, kacang polong, dan daun bawang, aduk sampai sayuran matang dan nasi goreng tercampur rata.
  6. Angkat dan sajikan nasi goreng sayur dengan irisan timun, tomat, atau kerupuk sesuai selera.

Kisaran Biaya

Untuk membuat nasi goreng sayur untuk 4 porsi, Anda membutuhkan biaya sekitar Rp 20.000,-. Biaya ini dapat berubah sewaktu-waktu tergantung pada harga bahan-bahan di pasar. Anda juga dapat menambahkan atau mengurangi bahan-bahan sesuai dengan selera dan ketersediaan Anda. Selamat mencoba! ๐Ÿ˜Š

Also Read

Bagikan:

Tags

Tinggalkan komentar