Resep Telur Aduk dengan Tomat: Sarapan Praktis dan Sehat

Kirana Ahmad

Resep telur aduk dengan tomat adalah salah satu resep sarapan yang mudah dan cepat dibuat. Anda hanya membutuhkan telur, tomat, bawang putih, garam, merica, dan minyak goreng. Resep ini juga sehat karena mengandung protein, vitamin C, dan antioksidan dari telur dan tomat. Berikut adalah bahan dan cara membuat resep telur aduk dengan tomat.

Bahan-bahan

  • 4 butir telur, kocok lepas
  • 2 buah tomat, potong dadu
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • Garam dan merica secukupnya
  • 2 sendok makan minyak goreng

Cara Membuat

  1. Panaskan minyak goreng di wajan dengan api sedang. Tumis bawang putih sampai harum, sekitar 2 menit.
  2. Masukkan tomat dan aduk rata. Masak sampai tomat layu dan mengeluarkan air, sekitar 5 menit.
  3. Bumbui dengan garam dan merica sesuai selera. Aduk rata.
  4. Tuang telur kocok secara merata di atas tumisan tomat. Aduk perlahan sampai telur matang, sekitar 3 menit.
  5. Angkat dan sajikan selagi hangat.

Biaya

Resep telur aduk dengan tomat ini cukup hemat dan terjangkau. Anda hanya membutuhkan sekitar Rp 15.000 untuk membeli bahan-bahannya. Harga ini dapat berubah sewaktu-waktu tergantung pada ketersediaan dan musim. Resep ini dapat menghasilkan 4 porsi, jadi setiap porsi hanya sekitar Rp 3.750. Murah, kan?

Also Read

Bagikan:

Tags

Tinggalkan komentar