Resep bubur kentang bayi 1 tahun ini adalah pilihan tepat untuk ibu yang ingin memberikan makanan bergizi dan mudah dicerna bagi buah hati tercinta. Bubur kentang merupakan sumber karbohidrat yang baik dan lembut di perut bayi, sangat cocok untuk tahap awal makanan padat.
Biaya Pembuatan:
Biaya untuk membuat bubur kentang ini berkisar antara Rp10.000 – Rp15.000. Perlu diingat bahwa harga bahan makanan dapat berubah sewaktu-waktu tergantung pada musim dan pasar.
Bahan-Bahan:
- Kentang ukuran sedang, kupas dan cuci bersih (Rp2.000)
- Air matang (Rp500)
- ASI atau susu formula bayi sesuai kebutuhan (Rp5.000)
- Sejumput garam (Rp100)
Langkah Memasak:
- Rebus Kentang: Potong kentang menjadi beberapa bagian dan rebus dalam air matang hingga empuk.
- Haluskan Kentang: Setelah kentang empuk, angkat dan haluskan dengan blender atau tumbuk manual hingga teksturnya lembut.
- Tambahkan ASI/Susu Formula: Campurkan kentang yang sudah dihaluskan dengan ASI atau susu formula bayi hingga mencapai konsistensi yang diinginkan.
- Penyajian: Tambahkan sejumput garam untuk menambah rasa, lalu aduk hingga rata. Pastikan suhu bubur hangat dan cocok untuk bayi sebelum diberikan.
Catatan:
- Pastikan untuk selalu mengecek suhu bubur sebelum memberikannya kepada bayi.
- Jika bayi memiliki alergi terhadap susu sapi, gunakan susu formula khusus atau ASI sebagai pengganti.
- Konsultasikan dengan dokter anak sebelum memperkenalkan makanan baru kepada bayi.
Selamat mencoba resep bubur kentang yang lembut dan bergizi ini untuk si kecil yang berusia 1 tahun!
